✕

CHI SONO…

Fin da piccolo lo sport è stato parte della mia vita, essendo cresciuto all’aria aperta, come tanti bambini ai tempi, ero sempre in movimento tra corse, salti, arrampicate ecc. Crescendo ho imparato i valori degli sport di squadra e la disciplina delle arti marziali, qualità che restano poi per tutta la vita. Nel tempo, dopo tanti sforzi e molto studio e soprattutto passione, sono diventato maestro di arti marziali ed istruttore di Fitness e Body Building e quasi per gioco ma con molto entusiasmo ho iniziato a lavorare in palestra. Era il lontano 2001 ma la voglia di conoscere, studiare ed aiutare chiunque si rivolga a me è ancora forte come allora. Senza dubbio l’allenamento personalizzato è l’arma migliore per ottenere eccellenti risultati perché OGNI SOGGETTO E’ UNICO, quindi da diversi anni ho intrapreso la carriera di PERSONAL TRAINER, questo mi permette di aiutare persone a raggiungere i loro obiettivi sia tra le mura di una palestra che all’aperto o a domicilio.

FORMAZIONE

  • LAUREA TRIENNALE IN SCIENZE MOTORIE
  • DOCENTE ED ESAMINATORE SETTORE FITNESS E BODYBUILDING E PERSONAL TRAINER FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS (FIF)
  • OPERATORE PANCAFIT METODO RAGGI
  • TOP TRAINER FIF
  • PERSONAL TRAINER FIF
  • PREPARATORE ATLETICO FIF
  • DIPLOMA DI 1° e 2° LIVELLO ISTRUTTORE FITNESS E BODYBUILDING FIF
  • ISTRUTTORE KICKBOXING IAXA
  • ISTRUTTORE PILATES 1° LIVELLO FBI
  • ISTRUTTORE 1° LIVELLO FIDAL
  • CORSO BLSD CONSEGUITO ALLA CROCE ROSSA DI RAVENNA

PROGRAMMAZIONI SPECIALI

  • CIRCUIT TRAINING E CARDIOFITNESS PER IL DIMAGRIMENTO
  • ALLENAMENTO FEMMINILE SPECIFICO PER DIMAGRIMENTO, ANTICELLULITE E TONIFICAZIONE
  • PROGRAMMI E TECNICHE PER L’ IPERTROFIA MUSCOLARE
  • PREPARAZIONE ATLETICA PER SPORTIVI AGONISTI
  • FUNCTIONAL TRAINING
  • ALIMENTAZIONE E SUPPLEMENTAZIONE PER LO SPORTIVO
  • KICKBOXING E DIFESA PERSONALE

ESPERIENZE

  • PERSONAL TRAINER E PREPARATORE ATLETICO  SPECIALIZZATO IN DIMAGRIMENTO, TONIFICAZIONE, IPERTROFIA E RIABILITAZIONE
  • SCHEDE DI PREPARAZIONE ATLETICA FINALIZZATA A SPORTIVI AGONISTI ED AMATORIALI.
  • PROGRAMMAZIONE DELL’ALLENAMENTO E CONSIGLI ALIMENTARI
  • ESPERTO DI ALLENAMENTO FUNZIONALE PER SPORTIVI E SEDENTARI
  • LEZIONI PRIVATE DI KICK BOXING E DIFESA PERSONALE FEMMINILE
  • CONSULENTE E RESPONSABILE TECNICO SALA ATTREZZI PRESSO VARI CENTRI IN EMILIA ROMAGNA
  • CONSULENTE PER VARIE AZIENDE DI INTEGRATORI ED ATTREZZATURE FITNESS